Recept
Vegetariánské cibulové sádlo
Nechte si ho rozplynout na jazýčku!
ca. 20 minut
Budete potřebovat:
- 1 cibule
- 2 lžíce kokosového oleje
- 200 g rostlinného tuku (kokosového)
- 60 g jemných ovesných vloček
- 2 lžíce sójové omáčky
- 1 lžička medu
- 1 lžička Koření na pečeni tetičky Aničky
- špetka Ayurvédská kouzelná sůl
Příprava
-
Cibuli nakrájejte na kostičky. Na pánvi rozehřejte kokosový olej a osmažte na něm cibuli dozlatova. Přidejte ovesné vločky a krátce je osmahněte.
-
Přidejte sójovou omáčku, med, koření, sůl (podle chuti) a kokosový tuk.
-
Za mírného zahřívání vše dobře promíchejte. Naplňte do skleniček a dejte do lednice.
-
Ovesné vločky a cibule se usazují na dně. Proto jakmile kokosový olej v lednici zbělá, obsah skleniček jednou krátce promíchejte.
