© SONNENTOR

Škola volá

Čas pádí jako splašený kůň a začátek školního roku je tady. Konec léta je důležitým obdobím, kdy se dospělí i děti mohou připravit na nový režim.
Hurá zpátky do školy

babí léto je za dveřmi:

© SONNENTOR
Jak na vyváženou svačinu?
Prvňáček nebo dospělák, všichni potřebujeme během dne dobít baterky!
© SONNENTOR
Na vlně pohody
Nezapomínejte na svou duši a prožijte pochmurné dny v pozvednuté náladě.
© SONNENTOR
Zahradnický seriál - Září
Teplé září - dobře se ovoci i vínu daří.
© SONNENTOR
Hravý dětský talíř
S trochou fantazie se z rarášky neoblíbené zeleniny nebo ovoce stane hravá pochoutka!
© SONNENTOR
České ovoce mnoha tváří
Jablka patří mezi nejoblíbenější a nejpoužívanější ovoce (nejen) v české kuchyni, usměrňují trávení a prý dokonce omlazují!
© SONNENTOR
Jak na podzim posílit imunitu?
S chladnými dny na vás začínají útočit viry a bacily, ani se neotočíte a rýma je tu. Jak si na podzim posílit imunitu, co zařadit do denního programu a které pomocníky přivést do kuchyně?
© SONNENTOR
Od pondělí do pátku, svačiny na každý den
Poradíme vám, jak stihnout chutné a výživově hodnotné svačiny i bez ranního stresu.
© SONNENTOR
Švestky a bez? Skvělá dvojka!
Pozdní léto bez těchto dvou temně zbarvených pokladů jako by nebylo!

podzim na talíři:

© SONNENTOR
Voňavá kaše s Jablečným kouzelným punčem
Tato kaše doslova voní po podzimu a zimě.
Auf dem Foto ist eine Backform mit Kürbis-Zimtschnecken zu sehen. Daneben ist ein ganzer Kürbis und Zimtstangen zu sehen. | © SONNENTOR
Dýňoví šneci se skořicí
Jemný dezert z královny podzimu zmizí z talířů jedna dvě.
© SONNENTOR
Mrkvovo-zázvorová polévka
Mrkev miluje zázvor – blahodárná, hřejivá!
© SONNENTOR
Chakalaka chipsy
Perfektní kořeněná svačinka.
Auf dem Foto sieht man mehrere Kaffeetrüffel Bällchen. | © SONNENTOR
Kávový lanýž
Rychlé a snadné na přípravu.
© SONNENTOR
Hrušková kaše se zázvorovým sirupem
Sladko-kyselá dobrůtka, která zlepší každé ráno.
© SONNENTOR
Pumpkin Spice tiramisu
Tohle tiramisu má extra pikantní nádech díky Pumpkin Spice sirupu, a proto je dokonalým podzimním dezertem!
© SONNENTOR
Koktejl Tanči na pomeranči
Pomerančový mocktail s kapkou Mary Grey.