Hledáte chutné osvěžení, které nebude plné přidaného cukru? Zkuste si doma vyrobit zmrzlinu ze smoothie. Stačí vám mixér, forma a mraznička. Naše kolegyně Jitka se Žanetou pro vás připravily několik zmrzlinových kombinací, které vás svojí chutí ohromí.
Smíchejte ingredience, rozmixujte, nalejte do forem a dejte mrazit. Výborné pochutnání je zaručeno!
A nezapomeňte na dřívko! Můžete ho nahradit i celou skořicí.
Melounový nanuk
Z čeho ho vyrobíte:
- 1 hrnek nakrájeného melounu
- 1 pomeranč
- 4 lžičky agáve sirupu
- hrst jahod
- 4 lístky máty
- 3 kapky esenciálního oleje z pomeranče
Kokosová zmrzlina
Z čeho ji vyrobíte:
- 1 šálek kokosového krému (nebo rozmixovaného kokosu)
- 1 šálek kokosového mléka
- agáve sirup (nebo med)
- špetka směsi Kouzelné květy
Svěží zelený nanuk
Z čeho ho vyrobíte:
- 1 šálek ananasu
- hrst špenátu
- agáve sirup (med)
- 1 okurka
- 4 lístky meduňky
- 3 kapky esenciálního oleje z citronu
Jahodový nanuk
Co budete potřebovat:
- hrnek jahod
- 50 ml sojové smetany
- 3 lžíce agáve sirupu (medu)
- malá špetka mleté vanilky
- špetka směsi květů a koření Všechno nejmilejší
Nabíjející kávová zmrzlina
Z čeho ji vyrobíte:
- 1 hrnek studené silné kávy
- 2 banány
- 4 datle
- špetka soli
- špetka Aladinovo koření do kávy
Okořeněný mangový nanuk
Co budete potřebovat:
- 1 zralé mango
- trochu vody
- javorový sirup (nebo med)
- špetka Perníkového koření bio
Vybrat tu nej už si budete muset sami. Proto doporučujeme vyzkoušet všechny!
